Products on this comparison
- גרנולה חמוציות ושקדים — Bari score 69.7, grade B
צמרת המדף מתחלקת כאן בין שתיים, וזו הנקייה שבהן: אף תוסף ברשימה, המתקה עדינה מרכז תפוחים, וסיבים גבוהים שעולש מוסף עוזר להם מאחורי הקלעים.
- גרנולה פרוטאין+שוקולד — Bari score 69.3, grade B
כמה חלבון אפשר לדחוס בגרנולה בלי שהדגן יספק אותו: תוספת סויה מרוכזת ומבודדת נכנסת כאן מיד אחרי שיבולת השועל המלאה.
- גרנולה מייפל תמר פקאן — Bari score 67.4, grade B
מונק פרוט במקום ממתיק מלאכותי הוא הבחירה הבולטת כאן, וסירופ מייפל קנדי 8% נשאר הממתיק שעושה את רוב העבודה.
- גרנולה לוז וקינמון — Bari score 65, grade B
אגוזי לוז 11% וסיבים בראש המדף פוגשים סירופ אגבה, סילאן ושמן קוקוס, ומהמפגש הזה יוצאת אחת הגרנולות הצפופות בקטגוריה.
- גרנולה מיקס קראנץ' מלוח — Bari score 64, grade C
מהרשימות הנקיות בקטגוריה, עם סילאן כהמתקה יחידה, ובכל זאת C: אגוזים, זרעים וטחינה מרכזים כאן 504 קלוריות ל-100 גרם.
- גרנולה חלבון שקד+חמוציות — Bari score 63.1, grade C
שיא החלבון במדף מתחלק בין שתי אחיות מאותה סדרה, וזו מהן שהחמוציות שלה מביאות איתן סוכר ושמן צמחי משלהן.
- גרנולה אגוזים חמוציות — Bari score 61.3, grade C
קשיו, לוז ושקדים מצטברים כאן ל-11.5% מהתכולה, והסיבים הגבוהים נשענים על עולש מוסף בנתח של 10%.
- גרנולה 18% חלבון — Bari score 61, grade C
ההבטחה של 18% חלבון נפגשת במספר אמיתי, והדרך אליו סלולה בחלבון אפונה מבודד, שומן צמחי ולציטין.
- גרנולה פרוטאין+אגוזים — Bari score 61, grade C
חולקת עם אחותה את שיא החלבון של הקטגוריה, ומלווה אותו בשלושה ממתיקים נפרדים: סירופ גלוקוז, סילאן וסוכר.
- גרנולה 48% סופרפוד — Bari score 60.4, grade C
גוג'י ברי, צ'יה ושמן זית מככבים על האריזה, והפרופיל שמתחתיהם הוא אמצע קטגוריה מכל זווית.
- גרנולה מייפל פקאן — Bari score 53.5, grade C
שלושה סירופים ממתיקים, מייפל, אגבה וסילאן, מצטופפים ברשימה קצרה אחת, והסוכר הגבוה במשפחת שקד תבור הוא התוצאה.
- גרנולה 8% שוקולד מריר — Bari score 51.1, grade C
סוכר חום במקום השני ברשימה מדייק את הסיפור יותר מהשם: מוצר דגנים מתוק, עם 7.5% נטיפי שוקולד אמיתיים.
- גרנולה חלבה תמר קשיו — Bari score 47, grade D
כיתוב ללא תוספת סוכר נשען כאן על מלטיטול, ממתיק שמגיע עם החלבה, ועל שומן צמחי שמופיע פעמיים ברשימה.
- גרנולה שוקולד — Bari score 41, grade D
על האריזה מוצהרים 95% דגנים מלאים, וברשימה עצמה מקיפים אותם שלושה מקורות סוכר מוסף, שמן חמניות ועוד סוכר בתוך השוקולד.
- גרנולה שוקולד קינואה — Bari score 41, grade D
קינואה מהשם מגיעה ל-2.9% מהתכולה, ומקדימים אותה סוכר במקום השני ברשימה, סירופ גלוקוז ושמן חמניות.
- גרנולה דבש — Bari score 40.9, grade D
דבש נמצא בשם, וברשימה הוא מגיע ל-2.1% בלבד, אחרי סוכר, סירופ גלוקוז וסירופ אינברטי.
- גרנולה אגוזים — Bari score 40, grade D
שמן דקל, חמישה מקורות סוכר וצבע קרמל יושבים בבסיס של הגרנולה הזאת, והאגוזים שעל השם נעצרים ב-4.5%.
- גרנולה פקאן — Bari score 39.4, grade D
העתק כמעט מלא של גרנולת האגוזים מאותו מותג, עם פקאן 3% בתפקיד האגוז שעל האריזה.
- גרנולה עשירה — Bari score 38, grade D
המתוקה בקטגוריה, עם 25 גרם סוכר ל-100 גרם שמגיעים משלושה כיוונים: סוכר, איזוגלוקוז וסילאן תמרים.
- גרנולה אגוזים — Bari score 37, grade D
שם של גרנולת אגוזים, ותכולה שהיא 89% בסיס אחד עם סוכר חום, שמן דקל, סירופ גלוקוז ודבש.
- גרנולה פירות — Bari score 33.4, grade E
צבע קרמל ושמן דקל חוזרים פעמיים, פעם בבסיס הגרנולה ופעם בחטיפי הדגנים, ורוב הפירות ברשימה עברו סיכור ושימור לפני שנכנסו פנימה.
- גרנולה עם פירות — Bari score 32.8, grade E
תחתית המדף מתחלקת בין שתי גרנולות פירות, וזו אחת מהן: בסיס עם שמן דקל ושלושה ממתיקים, ופירות שכמעט כולם מסוכרים מראש.
גרנולה ומוזלי
גרנולה ומוזלי: 22 מוצרים, פער של כמעט 40 נקודות
22 מוצרים • עודכן ביוני 2026
גרנולה נראית כמו ארוחת בוקר בריאה — אבל על המדף היא הרבה פעמים דגנים עם שמן, סירופ ופירות מסוכרים.
בדקנו 22 מוצרים מהמדף הישראלי: אף אחד לא הגיע ל-A. רוב המדף מתקבץ סביב C ו-D.
הפער בין הטוב ביותר (69.7/B) לנמוך ביותר (32.8/E) הוא כמעט 40 נקודות — על אותו מדף, לעיתים תחת שם דומה.
מה שמפריד בין B ל-D הוא לא האריזה: זה סוג השמן, סוג הממתיק, והאם הפירות כבר הגיעו מסוכרים.
רוב הגרנולות במדף הישראלי נבנו סביב טעם, לא סביב תזונה: שמן, ממתיק ופריכות הם הנוסחה. רק 4 מתוך 22 מוצרים בבדיקה הגיעו ל-B — 8 נחתו על D. המוצר עתיר-הסוכר בבדיקה עומד על 25 גרם סוכר ל-100 גרם — ראש המדף, ופי חמישה ויותר מהגרנולה הדלה בסוכר (4.8 גרם). מה שמפריד בין תחתית המדף לאמצעו הוא לא רק כמות הסוכר: שמן דקלים, סירופ גלוקוז, פירות מסוכרים מראש וצבעי מאכל הם הסימנים שמגדירים את הגרנולות בדרגות D ו-E.