דלג לתוכן ראשי

Products on this comparison

גרנולה ומוזלי

גרנולה ומוזלי: 22 מוצרים, פער של כמעט 40 נקודות

22 מוצרים • עודכן ביוני 2026

גרנולה נראית כמו ארוחת בוקר בריאה — אבל על המדף היא הרבה פעמים דגנים עם שמן, סירופ ופירות מסוכרים.

בדקנו 22 מוצרים מהמדף הישראלי: אף אחד לא הגיע ל-A. רוב המדף מתקבץ סביב C ו-D.

הפער בין הטוב ביותר (69.7/B) לנמוך ביותר (32.8/E) הוא כמעט 40 נקודות — על אותו מדף, לעיתים תחת שם דומה.

מה שמפריד בין B ל-D הוא לא האריזה: זה סוג השמן, סוג הממתיק, והאם הפירות כבר הגיעו מסוכרים.

רוב הגרנולות במדף הישראלי נבנו סביב טעם, לא סביב תזונה: שמן, ממתיק ופריכות הם הנוסחה. רק 4 מתוך 22 מוצרים בבדיקה הגיעו ל-B — 8 נחתו על D. המוצר עתיר-הסוכר בבדיקה עומד על 25 גרם סוכר ל-100 גרם — ראש המדף, ופי חמישה ויותר מהגרנולה הדלה בסוכר (4.8 גרם). מה שמפריד בין תחתית המדף לאמצעו הוא לא רק כמות הסוכר: שמן דקלים, סירופ גלוקוז, פירות מסוכרים מראש וצבעי מאכל הם הסימנים שמגדירים את הגרנולות בדרגות D ו-E.

הערכת המוצר

מה עובד לטובת המוצר?1

עשיר בסיבים (14 גרם)
הקשר במדף
מדורג 1 מתוך 22לכל המדף

14.5 ג' סיבים — מהגבוהות במדף (שנייה אחרי שיא הסיבים בקטגוריה). כמות יוצאת דופן לקטגוריה, אך הסיבים מוגברים בעולש מוסף.

ערכים תזונתיים· ל-100 גרם
חלבון
11ג׳
סוכר
10ג׳
אנרגיה
386קק״ל
נתרן
10מ״ג
רכיביםשיבולת שועל (מכיל גלוטן),סיבים תזונתיים (עולש), רכז תפוחים,,שקדים (5%) חמוציות ברכז תפוחים (5%) ,גרעיני חמניה,קוקוס, גרעיני פשתן,אוכ מניות ,שומשום מלא,זרעי צ'יה, קינמון מאפיינים נו…
תוספי מזון
תוספי מזוןלא זוהו תוספים — רכיבים מזוהים בלבדללא
מבוסס על נתונים מלאיםהציון מבוסס על רשימת הרכיבים ולוח התזונה המלאים.

בדקנו 22 מוצרי גרנולה ומוזלי משלוש רשתות — שופרסל, קרפור ויוחננוף — רכיבים, ערכי תזונה ורמת עיבוד, לא רק קלוריות.

הציונים יחסיים לקטגוריה; בסקירה זו אף מוצר לא הגיע ל-A.

מוצרים עם נתוני רכיבים חלקיים מסומנים בהתאם — הציון מבוסס על מה שזמין.

הסוכר והחלבון מוצגים כשני מדדים מרכזיים — אבל הציון משקלל גם עיבוד, רכיבים, שומן וקלוריות ותוספים, כך שמוצר דל-סוכר עדיין יכול לקבל ציון נמוך.

הציון מסכם את מה שכתוב על תווית המוצר. הוא אינו המלצה ואינו קובע אם המוצר טוב או רע לאכילה.