דלג לתוכן ראשי

Products on this comparison

חטיפי דגנים

חטיף דגנים נשמע כמו הבחירה הבריאה במדף; רשימת הרכיבים מספרת סיפור מדויק יותר

21 חטיפי דגנים בדף · נסרקו ממדף החטיפים בשופרסל · עודכן ביוני 2026

חטיף דגנים, שיבולת שועל או תמרים. האריזות מבטיחות 'טבעי', 'דגן מלא', 'מקור לסיבים', וקל להניח שכל החטיפים על המדף דומים זה לזה.

המדף מחזיק שני קצוות רחוקים: מצד אחד משפחה של חטיפי תמרים עם שניים עד שלושה רכיבים שכולם מזון ואפס סוכר מוסף; מצד שני 'חטיף דגנים' ששוקולד חלב הוא הרכיב הראשון שלו וסירופ גלוקוז מופיע פעמיים בהמשך הרשימה. אותו מדף, אותה הבטחה, וציונים שנעים על פני יותר מ-50 נקודות.

גם החטיף החזק כאן מגיע רק ל-B, כי במדף הזה 'טוב' אומר פחות מהונדס, במובן מצומצם. חטיפי חלבון מהונדסים סביב 25–36 גרם חלבון ל-100 גרם נמדדים בקטגוריה ובעמוד נפרדים.

הערת קטגוריה — 'הכי טוב' כאן הוא B

במדף חטיפי הדגנים אף מוצר אינו מגיע ל-A. הציון הגבוה בקטגוריה הוא 67/B. זו תיאור מדויק של הקטגוריה: חטיפי דגנים מתוכננים סביב שילוב של דגן מעובד, סוכר ולעיתים שוקולד שמעלה את החיך, והציון משקף זאת.

הערת קטגוריה — חטיפי חלבון נמצאים בעמוד נפרד

העמוד הזה מציג חטיפי דגנים בלבד. חטיפי חלבון (פרוטאין), מוצרים מהונדסים סביב 25–36 גרם חלבון ל-100 גרם, ממתיקים ותחליפי סוכר, נמדדים בקטגוריה משלהם ומוצגים בעמוד נפרד.

הערת קטגוריה — ההשוואה היא בתוך הקטגוריה בלבד

חטיף נמדד מול חטיפים אחרים בלבד. ציון B כאן אומר 'הטוב יחסית במדף חטיפי הדגנים', ולא שהמוצר שקול לארוחה או לבסיס מזון מלא.

הערכת המוצר

מה עובד לטובת המוצר?1

9 גרם סיבים ל-100 גרם — חלקם מסיבים שהוספו, לא מהדגן

מה מגביל את הציון?3

74% שוקולד מריר שהסוכר פותח אותו; דגנים 19% בלבד
39 גרם סוכר ו-24 גרם שומן ל-100 גרם
4.8 גרם חלבון בלבד — לא נותן שובע
הקשר במדף
מדורג 14 מתוך 21לכל המדף

מוגדר חטיף דגנים, אבל הדגן הוא מיעוט מובהק — 19% מול 74% שוקולד. כשהרכיב המוביל בנוי על סוכר, השאלה היא לא איזה ציון, אלא למה זה בכלל יושב במדף הדגנים.

ערכים תזונתיים· ל-100 גרם
חלבון
5ג׳
סוכר
39ג׳
אנרגיה
493קק״ל
נתרן
130מ״ג
רכיביםשוקולד מריר (74%) (סוכר, מסת קקאו, חמאת קקאו, מתחלב: לציטין סויה, חומרי טעם), דגנים (19%) (קמח תירס, קמח אורז), סיבים תזונתיים (סיבי אפונה, סיבי שיטה), סוכר, עמילן תירס, אבקת קקאו…
תוספי מזון
תפקיד טכנולוגילציטין(E322)

לציטין הוא חומר תחליב טבעי המופק מסויה, חמניות או זרעי קנולה; זהה כימית לפוספוליפידים הטבעיים בגוף.

עוד

חומר תחליב טבעי ממקור סויה, חמניות או כבישת זרעים

נתונים מאומתיםהציון מבוסס על פאנל התזונה ורשימת הרכיבים שפורסמו למוצר.

ניתחנו את מדף חטיפי הדגנים בשופרסל — שמות, רכיבים וערכי תזונה ל-100 גרם ישירות מדף המוצר.

כל ערך תזונה עבר בדיקת סבירות ל-100 גרם; פאנלים לא־סבירים הוצאו מהדירוג.

מוצרים שנתוני התווית שלהם לא הספיקו לחישוב עקבי לא נוקדו ואינם מוצגים.

בחטיפי תמרים, הסוכר הגבוה מגיע מהפרי עצמו ולא מסוכר שנוסף — הציון מתחשב בהבדל, אך ערכי סוכר גבוהים עדיין משפיעים על מיקום המוצר.

חטיפי חלבון (פרוטאין) נמדדים בקטגוריה נפרדת ומוצגים בעמוד משלהם.

ציוני Bari מתעדים מבנה מוצר ואינם המלצה תזונתית.

הציון מסכם את מה שכתוב על תווית המוצר. הוא אינו המלצה ואינו קובע אם המוצר טוב או רע לאכילה.