דלג לתוכן ראשי

Products on this comparison

חטיפי דגנים

חטיף דגנים נשמע כמו הבחירה הבריאה במדף; רשימת הרכיבים מספרת סיפור מדויק יותר

21 חטיפי דגנים בדף · נסרקו ממדף החטיפים בשופרסל · עודכן ביוני 2026

חטיף דגנים, שיבולת שועל או תמרים. האריזות מבטיחות 'טבעי', 'דגן מלא', 'מקור לסיבים', וקל להניח שכל החטיפים על המדף דומים זה לזה.

המדף מחזיק שני קצוות רחוקים: מצד אחד משפחה של חטיפי תמרים עם שניים עד שלושה רכיבים שכולם מזון ואפס סוכר מוסף; מצד שני 'חטיף דגנים' ששוקולד חלב הוא הרכיב הראשון שלו וסירופ גלוקוז מופיע פעמיים בהמשך הרשימה. אותו מדף, אותה הבטחה, וציונים שנעים על פני יותר מ-50 נקודות.

גם החטיף החזק כאן מגיע רק ל-B, כי במדף הזה 'טוב' אומר פחות מהונדס, במובן מצומצם. חטיפי חלבון מהונדסים סביב 25–36 גרם חלבון ל-100 גרם נמדדים בקטגוריה ובעמוד נפרדים.

הערת קטגוריה — 'הכי טוב' כאן הוא B

במדף חטיפי הדגנים אף מוצר אינו מגיע ל-A. הציון הגבוה בקטגוריה הוא 67/B. זו תיאור מדויק של הקטגוריה: חטיפי דגנים מתוכננים סביב שילוב של דגן מעובד, סוכר ולעיתים שוקולד שמעלה את החיך, והציון משקף זאת.

הערת קטגוריה — חטיפי חלבון נמצאים בעמוד נפרד

העמוד הזה מציג חטיפי דגנים בלבד. חטיפי חלבון (פרוטאין), מוצרים מהונדסים סביב 25–36 גרם חלבון ל-100 גרם, ממתיקים ותחליפי סוכר, נמדדים בקטגוריה משלהם ומוצגים בעמוד נפרד.

הערת קטגוריה — ההשוואה היא בתוך הקטגוריה בלבד

חטיף נמדד מול חטיפים אחרים בלבד. ציון B כאן אומר 'הטוב יחסית במדף חטיפי הדגנים', ולא שהמוצר שקול לארוחה או לבסיס מזון מלא.

הערכת המוצר

מה עובד לטובת המוצר?2

שיבולת שועל מלאה 60% — הרכיב הראשון, ודגן שלם אמיתי
6.4 גרם סיבים ל-100 גרם

מה מגביל את הציון?3

סוכר לבן מופיע ברשימה לפני המייפל — שהוא 2% בלבד
312 מ"ג נתרן ל-100 גרם — גבוה לחטיף מתוק
שמנים צמחיים גבוה ברשימת הרכיבים
הקשר במדף
מדורג 9 מתוך 21לכל המדף

כמעט זהה לגרסת הדבש מאותה סדרה — אותו בסיס דגני סביר, ואותה בעיה: הסוכר הלבן והנתרן הגבוה הם שקובעים, לא הטעם שעל האריזה.

ערכים תזונתיים· ל-100 גרם
חלבון
9ג׳
סוכר
27ג׳
אנרגיה
465קק״ל
נתרן
312מ״ג
רכיביםפתיתי שיבולת שועל מלאה (60%) (מכיל גלוטן), סוכר לבן, שמנים צמחיים, מים, סירופ מייפל (2%), דבש, חומר טעם וריח, מלח, מתחלב (לציטין), ח ומר תפיחה (סודיום ביקרבונט), מולסה. מאפיינים נו…
תוספי מזון
תפקיד טכנולוגילציטין(E322)

לציטין הוא חומר תחליב טבעי המופק מסויה, חמניות או זרעי קנולה; זהה כימית לפוספוליפידים הטבעיים בגוף.

עוד

חומר תחליב טבעי ממקור סויה, חמניות או כבישת זרעים

תפקיד טכנולוגיסודיום קרבונט(E500)

נתרן פחמתי (סודה לאפייה) הוא מלח נפוץ המשמש להתפחה ולאיזון חומציות; מאושר לשימוש ברמות הנהוגות.

עוד

מווסת חומציות / חומר תפיחה

נתונים מאומתיםהציון מבוסס על פאנל התזונה ורשימת הרכיבים שפורסמו למוצר.

ניתחנו את מדף חטיפי הדגנים בשופרסל — שמות, רכיבים וערכי תזונה ל-100 גרם ישירות מדף המוצר.

כל ערך תזונה עבר בדיקת סבירות ל-100 גרם; פאנלים לא־סבירים הוצאו מהדירוג.

מוצרים שנתוני התווית שלהם לא הספיקו לחישוב עקבי לא נוקדו ואינם מוצגים.

בחטיפי תמרים, הסוכר הגבוה מגיע מהפרי עצמו ולא מסוכר שנוסף — הציון מתחשב בהבדל, אך ערכי סוכר גבוהים עדיין משפיעים על מיקום המוצר.

חטיפי חלבון (פרוטאין) נמדדים בקטגוריה נפרדת ומוצגים בעמוד משלהם.

ציוני Bari מתעדים מבנה מוצר ואינם המלצה תזונתית.

הציון מסכם את מה שכתוב על תווית המוצר. הוא אינו המלצה ואינו קובע אם המוצר טוב או רע לאכילה.