Products on this comparison

חטיף תמרים וקינמון — Bari score 66.9, grade B
חריג לטובה במדף שרובו ממתק: שיא הסיבים של הקטגוריה, 23 גרם ל-100 גרם, לצד הסוכר הנמוך ביותר בה.
חטיפי תמר + חמאת בוטנים — Bari score 60, grade C
המספר הגדול בעמודת הסוכר הוא בעצם הפרי: תמרים הם שלושה רבעים מהחטיף, ואין בו שום ממתיק מוסף.
חטיפי תמר בציפוי שוקולד — Bari score 56.2, grade C
שני רכיבים בלבד, תמרים ושוקולד מקקאו טהור, והתוצאה היא גם הרשימה הקצרה ביותר במדף וגם החטיף המתוק ביותר בו.
חטיפי תמרים קשיו — Bari score 48.2, grade D
תערובת פירות ואגוזים שנדחסה לצורת חטיף, עם ההרכב הנקי והצפיפות הקלורית שמתלווים לזה.
חטיף תמר עם חמאת שקד — Bari score 47, grade D
שלישיית החטיפים המצופים של שקד תבור חולקת נוסחה אחת, וגרסת השקדים הזו מדורגת ראשונה מבין השלוש.
חטיפי תמרים ובוטנים — Bari score 43.2, grade D
הבוטנים עושים כאן כפל תפקידים: מובילי החלבון של משפחת חטיפי התמרים, וגם מקור השומן שמעלה את הצפיפות.
חטיף תמרים עם חמאת קשיו — Bari score 41.6, grade D
גרסת הקשיו של השלישייה המצופה: אותם תמרים, אותו ציפוי, ומעט יותר שומן רווי מגרסת השקדים שמעליה.
חטיף שיבולת שועל עם דבש — Bari score 36.2, grade D
הדבש שבשם מסתכם בשלושה אחוזים מהמוצר. את רוב העבודה המתוקה עושה סוכר לבן שמופיע לפניו ברשימה.
חטיף שיבולת שועל+מייפל — Bari score 36.1, grade D
התאום של גרסת הדבש, הפעם עם מייפל בתפקיד אורח: שני אחוזים ממנו, הרחק אחרי הסוכר הלבן שעושה את המתיקות בפועל.
חטיפי תמר+קוקוס מצופים — Bari score 33, grade E
גרסת הקוקוס היא החריגה בשלישייה המצופה: אותו בסיס תמרים בדיוק, אבל פי שניים ויותר שומן רווי מאחיותיה.
חטיף גרנולה דבש ומייפל — Bari score 32.4, grade E
אחוז אחד דבש ואחוז אחד מייפל מספקים את השם. שומן צמחי וסוכר, שני ושלישי ברשימה, מספקים את הטעם.
חטיף שיבולת שועל+שוקולד — Bari score 32.2, grade E
יותר ממחצית החטיף היא שיבולת שועל מלאה, והרכיב שמגיע מיד אחריה הוא סוכר לבן. שתי העובדות האלה מספרות את כל הסיפור.
חטיף בוטנים ושקדים קראנצ — Bari score 31, grade E
מחזיק בשני שיאי המדף בו זמנית: הכי הרבה חלבון, 14 גרם ל-100 גרם, וגם הכי הרבה קלוריות, 540. האגוזים אחראים לשניהם.
חטיף דגנים שוקולד מריר · — Bari score 23.3, grade E
שלושה רבעים מהמשקל הם שוקולד מריר, והדגן שבשם מגיע בקושי לחמישית. היחס הזה קובע את הזהות.
חטיף בוטנים עם שוקולד — Bari score 22.4, grade E
מאחורי הבוטנים שבחזית נפרשת אחת הרשימות הארוכות במדף, עם סירופ גלוקוזה בראש המתיקות וכמות מלח מהגבוהות בקטגוריה.
חטיף בוטנים ושיבולת שועל — Bari score 22.2, grade E
שיא המלח של המדף כולו נמצא דווקא כאן: 416 מ"ג נתרן ל-100 גרם, בחטיף שנשען על תדמית של שיבולת שועל ובוטנים.
חטיף קידס שוקולד חלב — Bari score 20.4, grade E
מיתוג הילדים יושב על אותו מבנה בדיוק כמו הגרסה המרירה: שלושה רבעים שוקולד, הפעם שוקולד חלב, וקצת פחות מחמישית דגן.
חטיף גרנולה פירות יבשים — Bari score 17.4, grade E
הצימוקים והשזיפים שמופיעים בשם מסתכמים באחוז אחד כל אחד. סירופ גלוקוז ושמן דקלים מגיעים הרבה לפניהם.
חטיף דגנים שוקולד מריר · — Bari score 15.5, grade E
סדר הרכיבים מגלה את הזהות האמיתית: שוקולד מריר במקום הראשון, והדגנים רק אחריו.
חטיפי דגנים+שוקולד — Bari score 15.1, grade E
שוקולד החלב פותח כאן את רשימת הרכיבים, והסיבים הם הדלים ביותר שנמדדו במדף. השילוב הזה אומר הכול על כמות הדגן שבפנים.
חטיפי קוקוס שוקולד — Bari score 14.1, grade E
סוגר את הטבלה עם שיא השומן הרווי של המדף: 18 גרם ל-100 גרם, מהצטברות של שוקולד, פתיתי קוקוס ושומן קוקוס באותו חטיף.

חטיפי דגנים

חטיף דגנים נשמע כמו הבחירה הבריאה במדף; רשימת הרכיבים מספרת סיפור מדויק יותר

21 חטיפי דגנים בדף · נסרקו ממדף החטיפים בשופרסל · עודכן ביוני 2026

חטיף דגנים, שיבולת שועל או תמרים. האריזות מבטיחות 'טבעי', 'דגן מלא', 'מקור לסיבים', וקל להניח שכל החטיפים על המדף דומים זה לזה.

המדף מחזיק שני קצוות רחוקים: מצד אחד משפחה של חטיפי תמרים עם שניים עד שלושה רכיבים שכולם מזון ואפס סוכר מוסף; מצד שני 'חטיף דגנים' ששוקולד חלב הוא הרכיב הראשון שלו וסירופ גלוקוז מופיע פעמיים בהמשך הרשימה. אותו מדף, אותה הבטחה, וציונים שנעים על פני יותר מ-50 נקודות.

גם החטיף החזק כאן מגיע רק ל-B, כי במדף הזה 'טוב' אומר פחות מהונדס, במובן מצומצם. חטיפי חלבון מהונדסים סביב 25–36 גרם חלבון ל-100 גרם נמדדים בקטגוריה ובעמוד נפרדים.

הערת קטגוריה — 'הכי טוב' כאן הוא B

במדף חטיפי הדגנים אף מוצר אינו מגיע ל-A. הציון הגבוה בקטגוריה הוא 67/B. זו תיאור מדויק של הקטגוריה: חטיפי דגנים מתוכננים סביב שילוב של דגן מעובד, סוכר ולעיתים שוקולד שמעלה את החיך, והציון משקף זאת.

הערת קטגוריה — חטיפי חלבון נמצאים בעמוד נפרד

העמוד הזה מציג חטיפי דגנים בלבד. חטיפי חלבון (פרוטאין), מוצרים מהונדסים סביב 25–36 גרם חלבון ל-100 גרם, ממתיקים ותחליפי סוכר, נמדדים בקטגוריה משלהם ומוצגים בעמוד נפרד.

הערת קטגוריה — ההשוואה היא בתוך הקטגוריה בלבד

חטיף נמדד מול חטיפים אחרים בלבד. ציון B כאן אומר 'הטוב יחסית במדף חטיפי הדגנים', ולא שהמוצר שקול לארוחה או לבסיס מזון מלא.

הערכת המוצר

מה עובד לטובת המוצר?4

23 גרם סיבים ל-100 גרם — הכי גבוה במדף, ומגיעים מדגנים ועולש, לא מתוספת

10 גרם סוכר בלבד — בזמן שרוב המדף יושב על 30 עד 50 גרם

המתיקות כולה מתמרים וסילאן, בלי שום סירופ או תחליף סוכר

כמעט בלי שומן רווי — 0.4 גרם ל-100 גרם

מה מגביל את הציון?2

הדגנים מנופחים, לא דגן שלם גולמי — עדיין חטיף, גם אם מהאיכותיים שבהם

4.8 גרם חלבון ל-100 גרם — לא חטיף שתאכלו בשביל החלבון

הקשר במדף

מדורג 1 מתוך 21לכל המדף

כל חטיף אחר במדף מבקש שתבחרו: או סיבים, או סוכר נמוך. כאן שניהם נמצאים באותו מוצר, והמתיקות מגיעה מתמרים אמיתיים ולא מסירופ. זו הסיבה שהוא לבדו בראש.

ערכים תזונתיים· ל-100 גרם

חלבון

5ג׳

סוכר

10ג׳

אנרגיה

306קק״ל

נתרן

24מ״ג

רכיביםדגנים 45% [פתיתי תירס (24%), אורז תפוח (21%)], סיבים תזונתיים מעולש, מחית תמרים מזן מג'הול (8%), אגוזי מלך, אגוזי קשיו, חומר הלחה (ג ליצרול), סילאן תמרים, קינמון (0.7%). מאפיינים נ…

תוספי מזון

תוספי מזוןלא זוהו תוספים — רכיבים מזוהים בלבדללא

נתונים מאומתיםהציון מבוסס על פאנל התזונה ורשימת הרכיבים שפורסמו למוצר.